Băuturile alcoolice
„Consumul excesiv de alcool dăunează grav sănătății.” Auzim des această atenționare, însă ce înseamnă „excesiv” și de la ce nivel alcoolul începe să fie periculos? Din această lecție vei afla cum poți să te bucuri de un pahar de băutură fără să-ți pui în primejdie sănătatea și la ce riscuri se expun cei care exagerează cu vinul, berea sau tăria. Vom vorbi despre nutrienții din bere, dar și despre legătura dintre bere și covrigeii sărați. Hai noroc!
Despre ce vorbim în acest clip:
- Riscuri ale excesului de alcool
- Caloriile din alcool
- Cât alcool poți consuma în siguranță
- Ce beneficii are berea
