Probleme estetice asociate slăbirii
În această lecție vorbim despre:
- Ce este celulita, cum se formează și care sunt factorii principali ce contribuie la apariția sa, precum genetica, hormonii, alimentația și sedentarismul.
- Diferențele dintre cele patru stadii ale celulitei și metodele de tratament: dietă, exerciții fizice, masaj și tehnici profesionale.
- Cauzele apariției vergeturilor, legătura cu schimbările bruste ale corpului și cum putem preveni sau diminua aspectul lor folosind creme, masaj și tratamente cu laser.
- Problema pielii lăsate după pierderi rapide în greutate, soluțiile pentru prevenire prin slăbit treptat, exerciții fizice și hidratare, dar și metode de îmbunătățire a fermității pielii.